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西安mba辅导班的MBA学习方法有哪些?

发布日期:2019-12-20 作者: 点击:

西安mba辅导班

西安mba辅导班的MBA学习方法有哪些?一。做笔记。在写笔记的过程中,使用了运动神经和手指肌肉。另外,笔记本的正文也是一种信息输出,相当于一篇评论。如果你想记住信息,你只需要不断地复制它。甚至可以说,“写作”本身就是“记忆”。如果你记不住这些单词,试着照抄。

2。做运动。做练习比反复阅读课本和课程更有效。也就是说,我们不应该只记住,而应该实际运用我们所学到的。我们朋友的老师会在每节课后布置家庭作业,用来测试那天学到的知识。如果你能把所有的功课都做好,大脑会同时分泌一种叫做多巴胺的物质,这会让你感到快乐,并有更多的动力继续下去。

三。大声朗读。不仅写作,而且大声朗读可以使记忆更容易。朗读,不仅要用视觉,还要刺激听觉神经,还需要调动相应的肌肉。听觉刺激,例如放大你自己的声音并同时将其传送到你的耳朵,不同于正常的语音和声音,它可以使记忆效果加倍。学习记忆最有效的方法是让读、听、写同时进行,因为刺激视觉神经、听觉神经和本体感觉神经(发声和写作)的行为最符合大脑记忆的生理结构和记忆过程。

四。输出。至于信息的输入和输出,有一种“螺旋梯增长理论”。总的来说,信息的输入和输出可以反复重复,就像攀登螺旋梯一样,最终实现个人的阶段性成长。输出可以是文字的形式,写在你自己的笔记本或电脑软件里;也可以直接教给你周围的人。

5个。每周复习三次。ZCB10认为在每次研究后的第一天、第三天和第七天进行复查。通过“一天三天七天复习”,你基本上可以记住。在第30天,再次检查它是否真的写下来了。输入大脑的信息将暂时储存在海马体中2-4周。在此期间,如果信息被使用3-4次或更多,大脑会认为信息是非常重要的。



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